At tage kontrol over sit eget liv og træffe beslutninger, der påvirker ens velbefindende og fremtid, er et afgørende aspekt af at være et ansvarligt og uafhængigt individ. Denne evne, kendt som handlekraft, giver dig mulighed for aktivt at forme dit liv og forfølge dine mål og ønsker.

For at kunne udøve fuld handlekraft skal vi have adgang til information, ressourcer og muligheder, der gør det muligt at træffe informerede beslutninger. I de forskellige sektioner af SHAPE Your Future Life vil du finde en række inspirerende artikler og film, der giver dig mulighed for at hævde din handlekraft og træffe beslutninger, der har en positiv indflydelse på dit velbefindende og din fremtid.

Ved at uddanne dig kan du træffe informerede beslutninger og bedre forstå de potentielle konsekvenser af dine handlinger. Derudover tilbyder vores SHAPEBOOK-fællesskab en platform, hvor du kan blive styrket ved at dele erfaringer og modtage råd og støtte fra andre. En anden måde at udøve handlekraft på er ved at sætte sig mål og lave en plan for at nå dem. Det indebærer, at vi opstiller både kortsigtede og langsigtede mål og deler dem op i mindre, håndterbare trin.