P for Psychology

Dronningen åbner døren til slottet. Kongen har i hemmelighed arrangeret en fødselsdagsfest for hende. Hun bliver overvældet af generthed.

"Der var engang en kvinde, der vidste, at generthed opstod, når der var en følelse i hende, hun ikke var eller ville være sammen med."

Idéen om generthed

Følelse af eller tilbøjelighed til at være genert.

Generthed opstår, når vi i samvær med andre ikke er sammen med de følelser, der er eller opstår i os. Følelserne indeholder energi, der ikke aflades, hvilket generer og forhindrer os i helt at være os selv. Generthed udløser ofte kejtethed og tilbageholdenhed.

Generthed ophører, når vi ved, hvad vi skal stille op med vores følelser. Når vi kan identificere dem for os selv, kan beskrive dem og eventuelt kan udtrykke dem for andre. Mange mennesker vil få det meget bedre den dag, det går op for dem, at vi ikke kan bestemme over vores følelser men alene, hvad vi gør ved dem.

Indholdsfortegnelse

Du skal være medlem for at se hele indholdet